Plataformas vibratorias

BENEFICIOS

1- Previene la osteoporosis.

2- Aumenta la densidad osea y la resistencia muscular-

3- Ayuda a resolver problemas fisioterapéuticos (Atrofia o hipotonia muscular, publalgia, problemas en el tendon de Aquiles, rehabilitación de rodilla, esclerodermia, etc.)

4- Mejora la flexibilidad de la columna vertebral y de los músculos flexores de las piernas-

5-Activa la circulación sanguínea ayudando a liberar toxinas.

6- Tiene efecto linfo-drenante que reduce la celulitis, previene várices y refuerza el tejido conectivo, lo que ayuda a tener una piel suave y lisa.

7- Las vibraciones actuan liberando, en nuestro cuerpo, de manera natural, neurotransmisores como la serotonina y la dopamina, que mejoran el humor y dan una sensación de bienestar general.

8- Aumenta la coordinación, el equilibrio corporal y los reflejos, por lo que ayuda a prevenir caídas.

9- Aumenta significativamente la producción de hormonas de crecimiento (somatotropina) y la testosterona, que ayuda a aumentar la potencia muscular.

10- Tiene efectos positivos sobre la fuerza explosiva, la fuerza máxima, la potencia, la velocidad, la elasticidad y la resistencia.

11- Potencia las extremidades inferiores.